浙江省体育局、浙江省体育总会官方授权指定体育社团网上社区

  • 2018

    05-07

    小T吃好饱|小猪佩奇炒饭:吃了这碗减脂饭,大家都是“社会人”

    0 0 429
  • 2018

    05-07

    小T吃好饱|夏天来之前,送你一道吃不胖的彩虹

    0 0 411
  • 2018

    05-07

    小T吃好饱|清脂ABC汤:全素汤竟吃出披萨味!

    0 0 413
  • 2018

    04-08

    体谈20180406|和羽毛球世界冠军陈刚来场一对一的比赛

    0 0 567
  • 2018

    03-02

    拜托了马儿|健康过元宵,教你做一碗“吃不胖”的汤圆

    0 0 679
  • 2018

    02-26

    体谈|一个被骑行改变的人生

    0 0 570
  • 2018

    02-26

    ▶改革创新,砥砺前行——浙江体育五年纪实

    0 0 1117
  • 2018

    01-30

    街访|是什么给了你在下雪天露脚踝的勇气?

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  • 2018

    01-30

    街访|今天,你运动了吗?

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  • 2018

    01-30

    7天专攻9个动作,体脂减5%

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  • 2017

    12-26

    冰雪嘉年华-滑溜起来-冰球

    0 0 1579
  • 2017

    12-26

    2018年中考体育新政策出台,师生们的“小目标”瞄准30分

    0 0 777
  • 2017

    12-25

    原来掷实心球是要像螃蟹一样的呢?!

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  • 2017

    09-28

    2017浙江省青少年运动项目训练教学片-水上运动

    0 0 1870
  • 2017

    06-30

    想在浙江过夏天,你不可不知的游泳两三事

    0 0 1383
  • 2017

    06-30

    暑期培训报名悄然升温,小候鸟也能免费参与

    0 0 984
  • 2017

    06-30

    梅雨季节又来了,在室内运动这几点你做到了没?

    0 0 1077
  • 2017

    06-15

    给我1块钱,把整座城市变成健身房

    0 0 1315
  • 2017

    04-25

    先合影再挥拍 老友相约过个“网球周末”

    0 0 1143
  • 2017

    03-15

    李健《合理健身》—自重健身训练第二节 俯卧撑&弓箭步

    0 0 1434
  • 2017

    03-15

    李健《合理健身》—自重健身训练第一节 热身运动

    0 0 1486
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140802《健身房搭讪宝典》·良keng心die出品!包教包失败!

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  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140720论中国麻将为啥输老外!看了秒懂

    0 0 1354
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140726良心教程《美少女/年防狼手册》——“哎呀来嘛来嘛~”

    0 0 1362
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140713世界杯,还我男朋友!

    0 0 1353
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140704看不懂的世界杯——伪球迷再不敢随心所欲装逼了

    0 0 1374
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140703加时赛坑死爹,赌球的输了,看球的跪了

    0 0 1363
  • 2017

    03-13

    体坛报自制剧【嘿嘿黑】140628《漫慢黑》升级版今日首映!

    0 0 1395
  • 2017

    03-13

    摆脱乌龟颈鼠标手大象腿 轻松治疗办公室综合症

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  • 2016

    09-28

    探寻20160925:舟山海钓-起航吊东海

    0 0 1459
  • 2016

    09-28

    探寻20160918:舟山滑泥-乐享海泥

    0 0 2020
  • 2016

    09-28

    探寻20160911:舟山风筝-“风”从海岛来

    0 0 1497
  • 2016

    09-28

    探寻20160731:金华磐安-小章村的“体育经济”

    0 0 1465
  • 2016

    09-28

    探寻20160717:金华永康-车模梦,永康造

    0 0 1598
  • 2016

    09-28

    探寻20160710:金华-义乌江畔的“体育桥”

    0 0 1586
  • 2016

    09-28

    探寻20160626:嘉兴船拳-武动船帆

    0 0 1548
  • 2016

    09-28

    探寻20160619:嘉兴海宁-潮·轮滑

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  • 2016

    06-13

    探寻20160612:嘉兴踏白船-踏浪江南

    0 0 1718
  • 2016

    06-07

    探寻20160605:角力之美-嘉兴掼牛

    0 0 1752
  • 2016

    06-02

    探寻20160529:宁波-纸飞机

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  • 2016

    05-25

    慎入!肱二头肌魔鬼教程!

    7 4 4632
  • 2016

    05-25

    国家一级健身指导员陈柳玲教你甩掉蝴蝶袖

    8 13 6400
  • 2016

    05-25

    亚洲形体小姐冠军向在华的臀部、腿部肌肉训练

    5 7 3538
  • 2016

    05-25

    跟着比基尼小姐练 分分钟给你人鱼线

    11 3 3554
  • 2016

    05-25

    世界冠军陈刚教你用一条毛巾甩掉肩颈酸痛

    0 0 4257
  • 2016

    05-25

    花2分钟看完视频 魔鬼身材竟然就有了!

    4 7 2891
  • 2016

    05-25

    绿城前队长马成的正脚背射门

    6 0 4689
  • 2016

    05-25

    杭州健美协会秘书长傅建陈的背肌教学

    2 2 5584
  • 2016

    05-25

    巨有型健身教练的胸肌秘诀

    8 2 3459
  • 2016

    05-25

    迷惑对手的“求婚”式发球——下蹲砍式发球

    12 3 8343
  • 2016

    05-25

    正手拉上旋球的落点如何才能更刁钻?

    5 6 7892
  • 2016

    05-25

    干货!发球要素以及身体协调性详解

    14 9 8248
  • 2016

    05-25

    原省队总教练闻纯正传授你乒乓球正确的击球点

    11 8 5764
  • 2016

    05-25

    原浙江省乒乓球队总教练闻纯正:打乒乓球时的基本姿势

    4 2 4505
  • 2016

    05-25

    反手弧圈新技能——下旋球!难度之高,请细细观赏

    7 6 5759
  • 2016

    05-25

    霸气外漏!女选手如何提高战术水平

    9 3 4190
  • 2016

    05-25

    8个动作搞定维密天使马甲线!

    3 0 6680
  • 2016

    05-25

    蛙泳腿详细教学 不看会后悔!

    9 5 9920
  • 2016

    05-25

    经典!省队女教练传授横拍如何台内暴挑

    7 9 4404
  • 2016

    05-25

    横拍的美女教练来啦~她教的正手摆短技术看了就会!

    5 4 5073
  • 2016

    05-25

    原浙江省乒乓球队总教练闻纯正:身体的协调发力(以正手为例)

    7 4 5852
  • 2016

    05-25

    国家一级运动员教你台内爆拧

    10 1 9550
  • 2016

    05-25

    7分钟教你学会乒乓球左旋发球

    11 9 12097
  • 2016

    05-25

    国家一级运动员教你学转不转发球

    4 3 5976
  • 2016

    05-25

    原浙江省乒乓球队总教练闻纯正:握拍影响你的打法

    7 5 10036
  • 2016

    05-25

    教你乒乓球直板横打的反手快撕技术动作

    13 9 19079
  • 2016

    05-24

    探寻20160522:宁波余姚-精武魂

    0 0 1899
  • 2016

    05-19

    探寻20160515:宁波宁海-行走的力量

    0 0 1852
  • 2016

    05-19

    探寻20160508:宁波-奉化布龙

    0 0 1846
  • 2016

    05-19

    探寻20160501:丽水龙泉宝剑-龙泉宝剑出龙渊

    0 0 1836
  • 2016

    05-19

    探寻20160424:丽水航海模型

    0 0 2081
  • 2016

    05-19

    轻松四步减肥法~超~轻~松~(*  ̄3)(ε ̄ *)

    0 0 2079
  • 2016

    05-19

    探寻20160417:丽水菇民防身术-变迁

    0 0 1844
  • 2016

    05-19

    探寻20160410:丽水畲族传统体育-寻根

    0 0 2004
  • 2016

    05-19

    探寻20160403:台州藤球-承载梦想的种子

    0 0 1852
  • 2016

    05-19

    探寻20160327:台州黄沙狮子-狮舞黄沙

    0 0 1865
  • 2016

    05-19

    探寻20160320:台州温岭滚八蛮-孤独的坚持

    0 0 1902
  • 2016

    05-19

    探寻20160313:台州易筋经-寻道

    0 0 1904
  • 2016

    05-19

    探寻20160306:温州-爱在冬泳

    0 0 1899
  • 2016

    05-19

    探寻20160214:温州文成-盼望

    0 0 2033
  • 2016

    05-19

    探寻2016028:温州心桥-心·桥

    0 0 2004
  • 2016

    05-19

    探寻2016021:温州南拳-传承

    0 0 2068
  • 2016

    02-01

    蹦床丨好动时刻

    0 0 2555
  • 2016

    01-25

    老少皆宜的空竹丨好动时刻

    0 0 2276
  • 2016

    01-11

    跆拳道丨好动时刻

    0 0 2367
  • 2016

    01-04

    速度与音乐丨好动时刻

    0 0 2345
  • 2015

    12-28

    舞动青春丨好动时刻

    0 0 2406
  • 2015

    12-21

    奔跑吧,少年丨好动时刻

    0 0 2395
  • 2015

    12-14

    “搏击是一门艺术”丨好动时刻

    0 0 2331
  • 2015

    12-08

    咏春的艺术丨好动时刻

    0 0 2400
  • 2015

    12-01

    学霸的篮球路丨好动时刻

    0 0 2392
  • 2015

    11-23

    ZUBA丨好动时刻

    0 0 2450
  • 2015

    11-16

    Hip-hop丨好动时刻

    0 0 2410
  • 2015

    11-09

    跑过风景跑过你丨好动时刻

    0 0 2472
  • 2015

    11-02

    舞动青春丨好动时刻

    0 0 2353
  • 2015

    10-26

    击剑丨好动时刻

    0 0 2844
  • 2015

    10-19

    巴西战舞第二期丨好动时刻

    0 0 2495
  • 2015

    10-14

    巴西战舞丨好动时刻

    0 0 2348
  • 2015

    10-10

    密室逃脱丨好动时刻

    0 0 2396
  • 2015

    09-28

    重温校园丨开学运动会

    0 0 2635
  • 2015

    09-21

    用轮子去飞翔丨轮滑

    0 0 2450
  • 2015

    09-14

    至刚至强丨泰拳

    0 0 2576
  • 2015

    09-10

    瑞安举行2015年健身排舞、八卦掌表演赛

    0 0 2435
  • 2015

    09-07

    滑翔伞丨好动时刻

    0 0 2450
  • 2015

    09-06

    浙江省首届生态运动会暨洞头县第五届运动会海上竞技比赛

    0 0 2558
  • 2015

    08-31

    艺体萝莉丨好动时刻

    0 0 2417
  • 2015

    08-25

    LPL英雄联盟:夏季赛总决赛杭城落幕

    0 0 2545
  • 2015

    08-25

    射箭丨好动时刻

    1 0 2490
  • 2015

    08-24

    “萌神”奥莉同款运动项目怎么玩

    0 0 3280
  • 2015

    08-20

    用超萌的大白主题曲来减腰腹赘肉吧!

    1 0 4220
  • 2015

    08-18

    自由泳手腿基础动作及配合

    10 5 8628
  • 2015

    08-18

    三分王二期擂主产生

    0 0 3392
  • 2015

    08-18

    【每日运动秀】一个动作拉伸脊柱,伏案工作者必学!

    1 1 4489
  • 2015

    08-18

    职业拉拉队内部的瘦臂操

    1 0 4354
  • 2015

    08-18

    千万别点开,我怕肌肉太猛吓到你!

    0 0 2752
  • 2015

    08-18

    【好动时刻】教你玩转橄榄球

    2 0 3285
  • 2015

    08-18

    你家楼下的健身路径,你确定你会用吗?

    0 0 4323
  • 2015

    08-18

    今天,请叫我小白教练 | 好动时刻

    0 0 2605
  • 2015

    08-13

    避免电梯事故最好的方式还是做这两个动作

    0 0 2836
  • 2015

    08-13

    听说你是个会足球会钢琴的男生(二)

    0 0 2537
  • 2015

    08-06

    听说像你这样会足球会钢琴的男生很稀罕?

    0 0 2821
  • 2015

    08-04

    温州球迷VS四大洲十国乒乓球友谊赛圆满落幕

    0 0 2902
  • 2015

    08-03

    年度最简单有效缓解腰背酸痛的动作

    0 0 2774
  • 2015

    08-03

    原来学4个动作就能美美地“站”着

    2 0 5090
  • 2015

    08-03

    杭州人气网球教练教你用最简单的动作治肩酸脖子痛

    0 0 2840
  • 2015

    07-31

    姐妹花的“好动”暑假怎么过?(二)

    0 0 2637
  • 2015

    07-28

    肚皮舞女王带你狂甩肉(2)

    5 5 2798
  • 2015

    07-28

    世界冠军杨雨教你学蛙泳

    14 10 9875
  • 2015

    07-28

    【每日运动秀•健步走】走路也分四种速度,看看你需要怎么走?

    2 0 5441
  • 2015

    07-28

    跟着最红拉拉队主打歌一起来瘦手臂吧!

    1 0 3364
  • 2015

    07-28

    姐妹花的“好动”暑假怎么过?

    0 0 2581
  • 2015

    07-28

    用这个姿势过弯道,帅到飞起!|

    0 0 2581
  • 2015

    07-27

    艺术体操队专用练坐姿秘籍!

    3 3 2999
  • 2015

    07-27

    绿城前队长马成教你贝式任意球

    6 7 2794
  • 2015

    07-27

    “张雨绮”传授最萌的瘦手臂方法

    3 0 3279
  • 2015

    07-27

    【每日运动秀】能消耗腿部脂肪,还能保健肾脏,姑娘小伙都必做“靠墙直角坐”

    1 0 6175
  • 2015

    07-27

    好用的情侣瑜伽,作用还要我告诉你吗?

    1 0 3261
  • 2015

    07-23

    斯诺克小鲜肉教你简单球型

    4 1 2572
  • 2015

    07-22

    你肯定不知道,跑完马拉松应该立马这样做!

    2 0 2749
  • 2015

    07-21

    据说采用这样的轮滑姿势,可以飞起来

    0 0 2887
  • 2015

    07-20

    【好动时刻】“道”光剑影里的坚持与谋略

    0 0 2880
  • 2015

    07-20

    跑过“杭马”?可你知不知道跑马拉松前一定要做这几件事?

    2 0 3288
  • 2015

    07-20

    机不可失!现实版的流川枫出现了!

    0 1 2782
  • 2015

    07-20

    【好动时刻】攀岩:岩壁上的芭蕾(二)

    0 0 2617
  • 2015

    07-15

    【乒乓球】安吉—非洲法语国家友谊赛落幕

    0 0 2687
  • 2015

    07-13

    轮滑高手教你摔倒后要如何酷炫站起

    0 1 2902
  • 2015

    07-13

    “体育使者”们汇聚一堂

    0 0 2694
  • 2015

    07-13

    无惧场上高手 “城北球王”教你怎么打配合战

    0 0 2723
  • 2015

    07-13

    【好动时刻】橄榄球 纵横赛场追逐力量

    0 0 2738
  • 2015

    07-09

    体操从娃娃抓起,满屏正太萌妹子

    0 0 4269
  • 2015

    07-08

    记者手记:感受生态运动会的独特魅力

    16 0 2836
  • 2015

    07-08

    【每日运动秀•跳绳】除了减肥,跳绳竟然还能健脑?

    2 0 3943
  • 2015

    07-01

    广场舞大妈们竟然在Ta面前黯然失色

    1 0 3173
  • 2015

    07-01

    为什么这么快!篮球季灵敏性训练告诉你

    0 0 3177
  • 2015

    06-29

    【每日运动秀】5分钟平板支撑胜过跑步1000米,可是你做对了吗?

    2 4 6242
  • 2015

    06-29

    【生态运动会】嘉兴海宁你值得去看看

    1 0 2793
  • 2015

    06-25

    看过这个,你就明白为什么男人也需要做瑜伽!

    0 3 3063
  • 2015

    06-25

    ”城北球王“教小朋友正确投篮的姿势和要领

    0 0 3147
  • 2015

    06-25

    羽林高手杭城争霸

    0 0 2758
  • 2015

    06-16

    【好动时刻】攀岩:岩壁上的芭蕾

    0 0 2480
  • 2015

    06-15

    “三分王”第三期擂主出炉

    0 0 2631
  • 2015

    06-12

    老大哥不得不说的三分王“绝招”

    1 0 2620
  • 2015

    06-10

    三毛老师强壮的肩部肌肉训练

    6 5 3147
  • 2015

    06-08

    【每日运动秀•平衡性练习】测身体老化程度!看你闭眼单脚能站多久

    4 1 4843
  • 2015

    06-08

    40个单身男女如何运动在一起……

    0 0 3569
  • 2015

    06-01

    三分王首次挑战赛 10进10有没有!

    1 0 2525
  • 2015

    06-01

    大叔好准头 三十年篮球不是白打的

    0 1 2692
  • 2015

    06-01

    杭州市首届五人制足球超级联赛等你来战

    1 0 2522
  • 2015

    06-01

    自古英雄出少年 战绩10进8

    0 0 2651
  • 2015

    06-01

    青年组三分王擂主10进8 不服来战

    1 0 2609
  • 2015

    06-01

    每日三分王突袭集锦

    0 0 2627
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会广场舞推广曲目《小苹果》

    3 0 2518
  • 2015

    05-26

    男男女女在密室……

    0 0 3551
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会广场舞推广曲目《最炫民族风》

    0 0 2593
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会广场舞推广曲目《今夜舞起来》

    0 0 2603
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会排舞推广曲目《危险》

    0 0 2539
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会排舞推广曲目《空中漫步》

    0 0 2629
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会排舞推广曲目《滴嗒声》

    0 0 2637
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会排舞推广曲目《大爱》

    0 0 2552
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会推广排舞自创曲目《采茶舞》

    0 0 2676
  • 2015

    05-26

    浙江省排舞运动协会推广排舞自创曲目《我和我的祖国》

    0 0 2523
  • 2015

    05-25

    浙江省排舞运动协会推广排舞自创曲目《夜来香》

    0 0 2595
  • 2015

    05-22

    【好动时刻】关于减肥 光说不练假把式

    2 1 2837
  • 2015

    05-21

    我是三分王 等你来挑战

    0 0 2805
  • 2015

    05-13

    【每日运动秀•柔韧性练习】从身体柔韧性看看你的身体几岁了

    1 0 3762
  • 2015

    05-12

    一场马拉松颠覆你对金华的记忆|生态运动会

    0 0 2660
  • 2015

    05-11

    肚皮舞给她们带来了什么样的改变?

    1 1 2864
  • 2015

    05-06

    从芙蓉姐姐到志玲姐姐的转变,就看今天了!

    0 0 3368
  • 2015

    05-05

    小孩儿第一次与马接触,竟是这样的反应!(下)

    1 0 2557
  • 2015

    05-04

    小孩儿第一次与马接触,竟是这样的反应!

    1 0 2898
  • 2015

    04-28

    【每日运动秀】听说,你连一个引体向上都做不了?

    1 0 4595
  • 2015

    04-15

    中国乒球业余顶级赛事首站花落嘉善 政府、协会、运动员各有需求

    0 0 2707
  • 2015

    04-15

    【好动时刻】高尔夫课堂(上)

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  • 2015

    04-15

    【每日运动秀】这么多种俯卧撑,你都能做吗?

    2 1 4317
  • 2015

    04-09

    绍兴地区首站 新昌县小将镇生态运动会启动

    17 0 2943
  • 2015

    03-30

    【扫街时刻】带您关注 运动装备您选对了吗

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  • 2015

    03-30

    【好动学院】走进滑板达人的酷炫生活

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  • 2015

    03-30

    【你来我网】自行车速降 带你体验速度与激情

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  • 2015

    03-27

    “环保”、“互联网”体育的时代标签

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    03-26

    【你来我网】running man吃什么?简爱轻食分享会告诉你

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    03-24

    【你来我网】传承民间体育 杭州有支空竹鹰之队

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    03-24

    【好动一周】20150322

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    03-24

    【扫街时刻】带你聚焦史上最Duang足改方案

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    03-24

    【好动学院】玩空竹放飞机 毛祖辉的健康人生

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    03-24

    50秒读懂浙江人点赞最多的生态运动会

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  • 2015

    03-23

    扣杀?爆拧?要学这些还得先练基础力量!

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  • 2015

    03-20

    篮球宝贝在用这种方法瘦手臂?!

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  • 2015

    03-19

    羽毛球世界冠军王琳教你基本击球动作

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  • 2015

    03-17

    【好动一周】20150315

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    03-17

    【扫街时刻】讲述您身边的体育老师

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    03-17

    【好动学院】姜刚林——纵情山水间的“老驴”

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    03-17

    【你来我网】阳春三月,让我们一起走出家门

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    03-16

    国家级裁判指导你斯诺克正确站姿与握杆

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    03-16

    压腿竟是错的!省队首次公开内部热身训练方法!

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    03-16

    让正手拉下旋球“开挂”起来!

    8 6 13469
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    03-13

    省队体能教练绝学 提高胜率的秘密力量训练

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  • 2015

    03-13

    世界冠军王琳的羽球基本步伐

    7 3 5478
  • 2015

    03-09

    【扫街时刻】带您节能减排 绿色出行

    2 0 2518
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    03-09

    【好动学院】杨笑想把啦啦操跳进大广场

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    03-09

    【好动一周】20150308

    2 0 2505
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    03-09

    【你来我网】跳起啦啦操,一起庆三八

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  • 2015

    03-03

    台湾颗星国王罗穗的高杆入门法则(上)

    3 0 3137
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    03-02

    国家一级运动员教你右旋发球

    10 13 8336
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    03-02

    【好动一周】20150301

    2 0 2547
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    03-02

    【扫街时刻】扫街带你甩掉假日圈圈肉

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    03-02

    【好动学院】王文捷和她的姐妹网球团

    2 0 2698
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    03-02

    【你来我网】让孩子度过一个健康的寒假

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    02-27

    连续反手弧圈的秘诀——反手拉上旋球

    7 5 4955
  • 2015

    02-27

    原来,打乒乓球前还要先激活神经!

    2 1 3383
  • 2015

    02-27

    台湾颗星国王罗穗的拉杆基础教学

    3 0 3201
  • 2015

    02-25

    【扫街时刻】带你挖掘最受异性欢迎的运动

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    02-16

    【好动一周】20150222

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    【扫街时刻】带你盘点2014最受关注的体育明星

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    【好动学院】Amber 舞出精彩人生

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    【你来我网】过年跳起动感莎莎舞

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    肌肉原来也能激活,乒乓球高级热身技能请收好

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    02-16

    【好动一周】20150215

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    【扫街时刻】带你挖掘最受异性欢迎的运动

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    【好动学院】秦晋——耍壁球的魅力达人

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    【你来我往】壁球——一个人打同样带劲

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    【好动时刻】让孩子享受快乐 收获健康

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    02-09

    【好动时刻】浙江省第二届全民体育节完美收官

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    【好动时刻】体验童趣 世界冠军欢乐拉票

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    肚皮舞女王带你狂甩肉(1)

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    【好动一周】20150201

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    【扫街时刻】你经历过的最疯狂的运动是什么?

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    【你来我网】以球会友 奉献爱心

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    【好动学院】阿颜与足球的十年情路

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    【好动一周】20150125

    2 0 2225
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    01-26

    【加农贝克篮球基本功】之上篮

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    【扫街时刻】你喜欢中国男足在亚洲杯的表现吗?

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    【你来我往】“金海豚”——让孩子们游个痛快

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    【好动学院】张韬:冬泳是血管体操

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    【好动一周】20150118

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    【好动学院】闻纯正:一生的挚爱——乒乓球

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    【扫街时刻】你支持你的家人跳广场舞吗?

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    【好动学院】点击量首破千的健将级运动员——王童

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    【好动学院】吴健的乒乓情缘

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    【你来我网】练的是剑,修的是心 20150111

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    01-12

    【扫街时刻】说出你的新年运动计划吧!20150104

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    01-12

    【扫街时刻】红鞋“通缉令”20150111

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    01-12

    【好动一周】20150111

    3 0 2293
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    01-12

    【你来我网】20150104

    3 0 2303
  • 2015

    01-12

    【好动一周】20150104

    4 0 2355
  • 2015

    01-05

    好动时刻第一期20150104

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    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手接下旋球(摆短)

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    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍逆向发侧旋球

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    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手拉下旋球

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  • 2014

    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手发侧旋球

    2 2 2744
  • 2014

    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手冲下旋球

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  • 2014

    12-18

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手接侧旋球

    0 1 2900
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    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥直拍正手发下旋球

    1 0 2764
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂 许锐锋反手拧拉台内下旋球

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手搓接台内下旋球

    0 0 2934
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手冲下旋球

    0 0 2985
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手发急长下旋球

    0 0 2881
  • 2014

    12-17

    歌曲《女兵 》广场舞教学

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手发急长侧上旋球

    0 0 2873
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手发台内短侧下旋球

    0 0 2583
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手发台内短下旋球

    1 0 2740
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你正手发逆向侧下旋球

    0 0 2571
  • 2014

    12-17

    歌曲《赞赞赞》广场舞教学

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你正手发逆向侧上旋球

    0 0 2856
  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你正手发侧下旋球

    0 0 2655
  • 2014

    12-17

    广场舞 手、臂部动作教学

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你如何正手发侧上旋球

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你如何正手发急长下旋球

    0 0 2663
  • 2014

    12-17

    歌曲《我爱西湖花和水》广场舞教学

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:尚坤教你横拍正手拉下旋球

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  • 2014

    12-17

    歌曲《啦啦爱》广场舞教学

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  • 2014

    12-17

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你正手发台内短下旋球

    0 0 2763
  • 2014

    12-16

    少儿芭蕾舞初级姿势演示

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  • 2014

    12-16

    少儿舞蹈《拳击运动舞》

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  • 2014

    12-16

    少儿舞蹈《爱睡觉的加菲喵》

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  • 2014

    12-16

    可爱双胞小萝莉跳气缸舞

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  • 2014

    12-16

    少儿武术操《三字经》

    0 0 2517
  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教你反手攻球技术

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  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥教你直拍正手冲侧旋球

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  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥直拍正手接下旋球(搓接)

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  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:尚坤教你正手攻球技术

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  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:许锐锋教反手接发球技术

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  • 2014

    12-15

    斯帝卡乒乓课堂:吴家骥直拍正手接侧旋球

    0 0 3141
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