浙江省体育局、浙江省体育总会官方授权指定体育社团网上社区

 

热门动态

健身

在家运动会扰民?还不快试试这4个静音减肥动作

大家好,有不少人都热衷于在自己家中运动,也许是因为周围没有健身...

举报 发表人:瘦瘦瘦   浏览 (37)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

医生提醒:睡觉时的这1个小习惯,会让你越睡越胖!早该改了

人的一生有三分之一的时间要花在睡觉上,睡眠的好坏,简单的来说你...

举报 发表人:瘦瘦瘦   浏览 (52)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

上班族如何减肥瘦身?吃快餐也有小窍门,这样吃可以远离肥胖?

许多上班族由于早上时间紧张,都会有吃快餐的习惯,那么怎么才能吃...

举报 发表人:瘦瘦瘦   浏览 (52)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

健身博主挑战燃烧1万卡路里!结果让所有人都惊呆了

卡路里可谓是所有正在减肥过程中的人们最大的敌人!很多很多的减肥...

举报 发表人:华真多   浏览 (117)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

想要轻松燃烧卡路里?有几件事你一定要做到

现代都市生活节奏快,压力大,而美食似乎成为了一种缓解压力的好办...

举报 发表人:瘦瘦瘦   浏览 (106)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

圆肩、驼背毁气质,1个动作来拯救

天气冷了,多穿点衣服就能遮一遮身材上的“小瑕疵”。但有个身材问题...

举报 发表人:瘦瘦瘦   浏览 (102)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

最好的健身季节来了,然而,有些秋季锻炼须知告诉你

随着天气渐渐转凉,秋天很快就要来了,秋天可以说是健身爱好者们最...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (150)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

“失眠”时器官比你更痛苦,请收下5个沾床就睡的技巧

失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人?躺下以后睡不着,眼看着时间从十一...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (140)  |  回复( 0)  |   (0)

跑步

马拉松比赛后如何恢复?看这篇就够了!附四周训练计划!值得分享

Hey,跑友们好。首先,恭喜你刚刚完成了一场马拉松,虽然艰苦的过程已...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (120)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

5种小运动,把办公室变成健身房

你是不是一坐就是大半天,完全忘了要起身活动活动?办好了健身卡,却...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (212)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

早晨“黄金十分钟”,坚持几个动作,会有神奇效果!

一日之计在于晨,早晨的时光是极为重要的。经过一夜的睡眠,人在刚起...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (157)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

警惕!这5个每天必做的动作,难看又伤身,赶紧改!

生活中很多看起来自然又常见的动作,比如弯腰搬货物、回家就躺着、低...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (153)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

没有食物能防癌!酵素全都在骗钱!101 条谣言,一次全辟掉

我们常常会通过各种途径,看到大量养生保健信息。其中的谣言简直不...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (197)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

“五谷养生粉” 不能随意吃

在一些大型的超市,经常可以看到一些药食两用之品:薏苡仁、赤小豆、...

举报 发表人:深海在路上   浏览 (160)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

一天掉多少根头发算脱发?别慌,科学解释来了

人到中年,有一种被支配恐惧叫脱!发!有调查显示,约四分之一的男性...

举报 发表人:草莓先森   浏览 (152)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

家务活规律指南来了,家里泡着它不洗,细菌会疯长

现代家庭以三四口人的小家为主,而且很多家庭一天只做一次饭,所以...

举报 发表人:草莓先森   浏览 (137)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

健身新乐趣:不一样的战绳训练

“战绳”(BattlingRopes),一项近期健身房中的新玩具。外型及材质与拔...

举报 发表人:◆◇Mr.沫   浏览 (161)  |  回复( 0)  |   (0)

游泳

游泳后疲劳酸痛?只需一套按摩就能放轻松!

游泳作为全身性运动一直广受运动健身人群的推崇游泳能够锻炼到全...

举报 发表人:◆◇Mr.沫   浏览 (139)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

从掉头发到免疫减退:人体蛋白质摄入不足的七个征兆

【环球网综合报道】据英国《每日邮报》10月19日报道,人体内蛋白质摄入...

举报 发表人:◆◇Mr.沫   浏览 (210)  |  回复( 0)  |   (0)

弄潮儿

厚衣服这样收,不回潮,无折痕,省了3个大衣柜

冬装是数一数二的难收拾,一不小心就会占据衣柜的大部分空间,夏装...

举报 发表人:◆◇Mrs.沫   浏览 (266)  |  回复( 0)  |   (0)

圈子排行

  • 健身

    帖子:1085

    人数:114

  • 体育新闻

    帖子:427

    人数:72

  • 养生

    帖子:351

    人数:34

  • 体坛报

    帖子:324

    人数:13

  • 一眼“炼”上...

    帖子:270

    人数:103

如果在使用中有疑问,请联系本版块责任小编: QQ452789070
还没有人建该圈子,看看相关圈子!
举报

举报原因:

刷新验证码!

忘记密码 注册

意见反馈

浙公网安备 33010302000584号