浙江省体育局、浙江省体育总会官方授权指定体育社团网上社区

 

热门动态

跑步

到底怎样才能在春节前暴瘦十斤?

去年你也是这样想的本想,这样皮一下就完了,不过还是认认真真为大...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (124)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

脂肪长在这里最危险,看不见的肥胖更致命!简单两招,让你快速瘦

随着生活水平的提高,肥胖的人也越来越多。据统计,目前全世界每100...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (112)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

常吃几种水果 让你的皮肤越来越水嫩

我们的脸每天受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,皮肤很容易变...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (101)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

给孩子吃深色蔬菜最护眼 今晚先来盘炝炒甘蓝吧

大家可能也发现了吧,现在的孩子,很多小小年纪就戴上了眼镜,家长们...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (100)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

运动后身体有啥变化?抗衰老最好的方式是运动!

不少人每天都到健身房里挥汗如雨,希望能瘦下来,但效果不尽如人意...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (131)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

缺乏维生素时,身体会发出哪些信号呢?

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。这类物质在体内既不...

举报 发表人:大野wiiiild   浏览 (132)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

国家体育总局发布“科学健身18法”

国家体育总局和中华全国体育总会发布“科学健身18法”。“科学健身18...

举报 发表人:好动小T   浏览 (168)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

瑜伽垫也会“变老”

瑜伽训练离不了瑜伽垫,但人们常忽视的是,瑜伽垫也有老化的时候,也...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (190)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

健身达人也要防痛风

人常说,痛风是个“富贵病”,殊不知健身达人也要当心痛风找上门。痛风...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (168)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

无法瘦腿可能是因为肠胃出问题?学学这个瑜伽动作

胃胀、腹胀、便秘、皮肤粗糙……年关将至,这意味着我们又迎来了从年末...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (185)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

十个习惯让心脏更健康

改善饮食和加强锻炼是公认有效的护心法。但美国近期报道称,越来越...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (283)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

在家轻松打造蜜桃臀,你需要这8个动作!

想拥有迷人的蜜桃臀么,今天就通过几个动作跟大家分享一下如何练就...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (302)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

这5个健身常见错误,你犯过吗?

近年来,越来越多的人开始注重自己的身体健康,选择加入健身房锻炼...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (297)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

卡路里是你的“天敌”?这些运动最能燃烧你的卡路里

拜拜甜甜圈珍珠奶茶方便面火锅米饭大盘鸡拿走拿走别客气拜拜咖啡...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (286)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

皮肤病的元凶,可能是洗澡时没清洗这里

爱干净懂养生的人都会把家里的角角落落打扫的干干净净,对于卫生间...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (220)  |  回复( 0)  |   (0)

养生

这6种吃晚餐的方式最差!赶紧改了吧!

“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少”道理大家都懂,但是要做到那是不可能...

举报 发表人:是狮子座啊   浏览 (228)  |  回复( 0)  |   (0)

今天吃什么

营养师告诉您如何健康吃燕麦

燕麦是非常好的一种主食,也是时下里流行的健康主食之一。不知道大...

举报 发表人:七角   浏览 (267)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

经常久坐少动?练练这几个动作,帮颈肩放松一下

上班伏案工作久坐少动下班手机煲剧低头刷屏无论工作还是生活颈椎...

举报 发表人:七角   浏览 (287)  |  回复( 0)  |   (0)

健身

制定2019年训练计划前,先走出这三个误区

新的一年,大家制定了哪些新目标呢?在进行训练之前,先纠正一些健身...

举报 发表人:七角   浏览 (282)  |  回复( 0)  |   (0)

体育新闻

杭州市江干区探索全民健身“互联网+”

这两天,阿里体育浙江分公司总经理章辉正忙着杭州市江干区九堡文体...

举报 发表人:七角   浏览 (209)  |  回复( 0)  |   (0)

圈子排行

  • 健身

    帖子:1108

    人数:114

  • 体育新闻

    帖子:429

    人数:73

  • 养生

    帖子:368

    人数:34

  • 体坛报

    帖子:324

    人数:13

  • 一眼“炼”上...

    帖子:270

    人数:103

如果在使用中有疑问,请联系本版块责任小编: QQ452789070
还没有人建该圈子,看看相关圈子!
举报

举报原因:

刷新验证码!

忘记密码 注册

意见反馈

浙公网安备 33010302000584号