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发表人:华真多浏览:2103 丨 回复:0
最贴心的2017年跑马计划书,你的“小目标”定好了没?
楼主

2017/1/17 21:43:45 华真多 赞(36) NO.0000003 [媒体]

新的一年已经到来,跑友们有没有为自己设定一个小目标呢?比如先跑它十几场马拉松!
1月5日,中国田协更新了《2017年全国马拉松及相关运动注册赛事日历》,目前2017年已注册的马拉松赛事达到42场。
其中,获得赛道认证的赛事12场,获得A类认证的赛事7场,获得B类认证的赛事1场,与中国田协共同主办的赛事8场。
当然这远远不是全部,根据此前的数据显示,2016年在田协注册的马拉松赛事最终达到328场,而据新华社预计在2017年各项跑步赛事将超过500场。

天寒地冻挑战自我(1—3月)
在新年的第一个的冬季,北京、乌鲁木齐等地举行的全马或半马都值得参加哦。
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2016年重庆国际马拉松赛开跑。东方IC 资料图
重庆国际马拉松:今年的重庆马拉松出现了一些变化,其中报名费用的缴纳方式上与以往有所不同,另外赛事组委会还特设了500个慈善名额,用于公益慈善事业。
虽然重马的比赛路线还未公布,但基本与以往相同。起点设在重庆南滨公园,顺着长江,依着风景旖旎的南山而建,道路宽阔、平坦,空气清新宜人,风景如画。
海南国际马拉松:这是一项能跑到“天涯海角”的马拉松赛事,跑友们在海滨赛道上奔跑的同时,还可以欣赏着沿途海天美景。
海南国际马拉松从三亚市图书馆出发,途径凤凰路、天涯海角、三亚湾路等风景优美的三亚地标。
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乌鲁木齐丝绸之路冰雪马拉松:这项赛事在乌鲁木齐天山大峡谷景区丝绸之路滑雪场南旅基地举行,跑友们在零下19℃的严寒中挑战自我。

春暖花开,沿途风景也很美(4—6月)
大地回春,全国各地的气候温暖宜人,无论是马拉松赛事还是参与其中的跑友数量都多了起来。在这一时期举办的赛事将会是跑友的主力选择。
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2016年4月17日,2016上海国际半程马拉松,跑友high翻天。 东方IC 资料图
上海国际半程马拉松:赛事的时间还未公布,但从以往来看会在每年的4月中旬进行。用奔跑感受上海独特城市腔调的体验无需多言。如果成绩优异,说不定还能“直通上马”。
扬州鉴真国际半程马拉松:这项A类认证赛事是一场名副其实文化之旅,跑步爱好者在沿途就可以欣赏美景的温润如玉。
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银川国际马拉松:比赛将从贺兰山体育场出发,沿贺兰山西路向东,到亲水北大街向北,中阿之轴向东,万寿路向南,贺兰山中路向东,人民广场东街向南,北京中路向东,沿北京东路过滨河黄河大桥,终点到达滨河新区景城公园。
除此之外,在长沙和南京举办的啤酒1英里跑、长春的国际森林马拉松,以及在大连举行的山地马拉松也都各具特色。

烈日炎炎,感受挥汗如雨(7—9月)
进入炎热的夏天,跑步成为一项挑战身心的运动,跑友们要做好充分的准备。而这一时期国内马拉松赛事相对较少,其中重头戏就要属北京马拉松了。
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2016年9月17日7点30分,2016北京马拉松赛于举行,3万名选手沿长安街向鸟巢进发。东方IC 资料图 
北京国际马拉松:在国内,北京马拉松、上海马拉松、厦门马拉松是国际田联金牌金标赛事,而北京马拉松是国内历史最为悠久的马拉松赛事。虽然目前2017年的比赛时间还未确定,但往年都是在9月末左右举办。
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张家口康保草原国际马拉松:这项赛事被认为是“最难和最具挑战的中国公路马拉松”,其赛道本身具有1500米的基础海拔,极具挑战。
而沿途的草原风景很有特色,可以观赏草原新城、 鹅翔雁凫的康巴诺尔湖、阔野无垠的卧龙图生态文化旅游景区。
大连长山群岛马拉松也非常值得跑友参加。作为国内首个海岛环岛的马拉松,该项赛事拥有85%的海景路线,舒适的气候加上宜人的风景还不够吸引人吗?

秋高气爽来场“海派”之旅(10—12月)
目前,第四季度的大部分马拉松赛事时间还未确定。但根据2016年的情况,全国各地也有多项马拉松赛事在此时达到高峰,其中包括多项A类认证赛事。
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2016年10月30日,上海国际马拉松的选手们从外滩金牛广场起跑。朱伟辉 澎湃资料图
上海国际马拉松:上马已走过了21个年头,并已成为国内马拉松的标杆。良好的赛事体验和摩登城市独特的魅力,每年都吸引着世界各地的人们前来参与。
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广州、杭州以及汕头的马拉松赛事也都是国际级水准。其中,广马在2013年被中国田径协会评为银牌赛事,2014年又被评为金牌赛事。
而在“人间天堂”杭州,参加马拉松赛事自然是一件享受的事情。赛事路线主要是沿着风景如画的西湖、茶园和钱塘江风景区。

via:私家奔跑。


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